100-летний американец поделился секретом своего долголетия — каждый день он выпивает рюмку водки.
Юджин Руссо, ветеран Второй мировой войны, поражает своей энергичностью и здоровьем в свои 100 с лишним лет. Его секрет прост: здоровый образ жизни. В 70 лет он полностью отказался от сахара и соли, начал активно потреблять овощи и фрукты, и при этом не забывает о ежедневной рюмке водки, а на ужин бокал вина. По словам Юджина, именно этот привычный ритуал помогает ему сохранять бодрость и веселое настроение.
Сейчас читают:
Лица зожников, умерших в 40 лет, представлять не нужно.
Источник: vk.com
Комментарии закрыты.