Врач Ораева: У россиян наблюдается дефицит витамина D и йода

0

Врач Ораева: У россиян наблюдается дефицит витамина D и йода

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Ширин Ораева высказала мнение, что россияне предрасположены к дефициту витамина D и йода, необходимого для здоровой работы эндокринной системы и щитовидной железы.

По ее словам, распространен и дефицит кальция, это встречается при отказе от молочных продуктов. Часто можно наблюдать недостаток цинка и магния, этот дефицит проявляется при отказе от красного мяса.

Врач Ширин Ораева отметила, что принимать витамины и минералы нужно только по назначению врача, при их нехватке, установленной в результате анализов.

«Переизбыток или дефицит витаминов и минералов может привести к патологиям», — предупредила Ширин Ораева.

Поделиться Поделиться ВКонтакте Telegram Whatsapp Одноклассники Cсылка

Источник: argumenti.ru

Комментарии закрыты.