Средство найдется у каждого
Наверняка многие хотя бы раз в жизни сталкивались с изжогой. Неприятное жжение и даже боль в области груди провоцируют нас искать чудодейственное средство, которые за считаные минуты или даже секунды поможет нам избавиться от неприятных ощущений. Однако редко кто задумывается, что обычные продукты могут подействовать эффективнее любого лекарства.
Гастроэнтеролог и эксперт по кислотному рефлюксу Джозеф Салхаб в видео на своей странице в соцсети (с ноября ролик набрал более 740 тысяч просмотров) решил поделиться собственной историей, которая может помочь многим.
Изжога возникает, как известно, когда непереваренная пища и желудочный сок поднимаются к горлу. Заболевание, также известное как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), возникает, когда желудочная кислота неоднократно попадает обратно в пищевод, который соединяет рот и желудок.
По данным клиники Майо, к признакам кислотного рефлюкса относятся изжога, срыгивание пищи или кислой жидкости, боль в животе или груди, проблемы с глотанием или ощущение комка в горле.
Проявление этого заболевания ночью может вызвать донимающий кашель или спровоцировать астму.
Продукты с высокой кислотностью, такие как кофе, помидоры, алкоголь, а также острые или жирные блюда, могут повысить кислотность желудка и вызвать изжогу и кислотный рефлюкс.
«На днях у меня был очень сильный кислотный рефлюкс», – начал свое повествование доктор Салхаб. Врач отметил, что причиной могла стать острая еда, из-за которой у мужчины возникла «вероятно, самая сильная изжога за последнее время».
После приема нескольких безрецептурных лекарств дискомфорт сохранялся. Махнув на достижения фармацевтики рукой, Джозеф Салхаб решил воспользоваться едой: «Я взял банан, съел его, и через 30 секунд моя изжога полностью прошла и больше не возвращалась. Это показывает, что еда также может быть частью плана лечения кислотного рефлюкса и изжоги».
Дело в том, что в бананах мало кислоты и много щелочи, что может успокоить раздраженную слизистую оболочку пищевода. Доктор Салхаб также указал на такие продукты, как миндаль, брокколи и капуста, как на продукты с низким содержанием кислоты.
Источник: www.mk.ru
Комментарии закрыты.