Людям, пережившим теракт в «Крокус Сити Холл» или если близкие или родные были там, не стоит пренебрегать помощью психологов, самостоятельно с этим сложно справиться. Об этом в беседе с РИА Новости заявила психолог Гюзель Ферцер.
Специалист отметила, что обратиться к психологам необходимо, это поможет избежать посттравматического расстройства.
Детям особенно нужна помощь в этой ситуации. Нужно проговорить с ребенком о том, что произошло, «найти такие слова, которые его успокоят, дать такую картину мира, где есть надежда, есть будущее» нужно говорить про будущее, про дальнейшую жизнь.
«Нужно обязательно идти за поддержкой, в том числе тактильной, когда мы друг друга обнимаем, успокаиваем. Не нужно себя от этого изолировать. Важно дать себе возможность быть с теми, кто вас поддерживает, и почувствовать эту поддержку — она лечит», — посоветовала Гюзель Ферцер.
По словам психолога, многие люди переживают трагедию в «Крокус Сити Холл» очень близко к сердцу, по ее мнению, справиться с эмоциональным потрясением поможет время, проведенное в кругу близких и родных людей.
Дополняется, что открыты горячие линии психологической поддержки Центра экстренной психологической помощи МЧС, Российского Красного Креста и других организаций.
Поделиться Поделиться ВКонтакте Telegram Whatsapp Одноклассники Cсылка
Источник: argumenti.ru
Комментарии закрыты.