Три чашки чая в день снижают биологический возраст.
Исследование китайских ученых показало, что употребление примерно трех чашек чая в день (или 6-7 граммов заваренного чая) может способствовать омоложению организма. В ходе двухлетнего эксперимента специалисты опрашивали участников, наблюдали за их состоянием и собирали данные.
Оказалось, что благодаря содержащимся в чае веществам и активным соединениям, употребление этого напитка снижает биологический возраст. Наибольшую пользу ощутили те, кто регулярно пил чай в умеренных количествах и одновременно отказался от алкогольных напитков.
Источник: vk.com
Комментарии закрыты.