Риск развития депрессии увеличивается на 50% при употреблении ультраобработанных продуктов
Учёные выяснили: чем больше таких продуктов в рационе, тем выше риск. В список вошли сухие завтраки, фастфуд, газировки, чипсы, сухарики и прочее.
Сейчас читают:
Ещё сильнее повышает вероятность развития депрессии потребление искусственных подсластителей.
Источник: vk.com
Комментарии закрыты.