Исследование: Кофе перед едой снижает количество полученных калорий.
Всё благодаря кофеину, который ускоряет обмен веществ, а также хлорогеновой кислоте сжигающей жир. Отмечается, что сахар, сливки и молоко при этом добавлять не нужно. Если пить по 4 чашки в день, то можно снизить объём жира на 4%
Сейчас читают:
Наконец-то нормальный способ похудения
Источник: vk.com
Комментарии закрыты.