Эксперты: тревога после выхода на работу с праздничных выходных..

0

Эксперты: тревога после выхода на работу с праздничных выходных обычно длится 3-4 дня.

По мнению экспертов, чтобы легче справиться со стрессом, нужно:
— наладить режим сна;
— заняться спортом;
— заняться, внимание (!), решением математических задач в голове.

Ну или просто подождать 4 дня и снова наступят выходные.


Источник: vk.com

Комментарии закрыты.